Kako s prehrano lajšati kronično bolezen dihal

Hrana, ki podpira organizem na poti do zdravja

Kozje mleko

Problematika proteinov v kravjem mleku je privedla do nasvetov za izločitev le tega iz prehrane astmatikov. Prav tako pa se je sočasno ugotovil pozitiven vpliv kozjega mleka na zdravje dihal. Kozje mleko ima manjše molekule proteinov in maščob kot kravje in se zato prebavi približno šestkrat prej. Medtem, ko se kravje mleko lahko prebavlja tudi do tri ure, se namreč kozje prebavi v nekje polovici ure. Povzroča veliko manj sluzi, kot kravje mleko, saj je vnetni odziv pri astmi ob pitju kozjega mleka zmanjšan.

Na Vrablovi domačiji naše koze hranimo samo z naravno prehrano (paša na prostem, pozimi seno) zato imajo mleko le pol leta, ki pa je kakovostno in bogato.

Več o prehrani, kadar imamo probleme s kroničnimi boleznimi dihal v članku Marko Preston: Astma -Kako s prehrano lajšati kronično bolezen dihal